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医療に関する専門用語を解説した用語辞典です。
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クレアチン（くれあちん）

メチルグアニジノ酢酸のことで、有機酸の一種です。
糖との同時摂取で、インスリンの作用により、骨格筋への取り込みが促進されます。

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